Цыпки на руках: причины и лечение

В выходной день, когда на улице под легкий ветерок кружатся снежинки, падают и хрустят под ногами, превращаясь в высокие сугробы, так и хочется устроить прогулку или покататься на лыжах. Но вот незадача – вы забыли дома перчатки, но не возвращаться же из-за этого!

Приятное послевкусие выходного дня омрачили внезапно появившиеся к вечеру покраснения на руках, которые чешутся и даже доставляют сильный дискомфорт при контакте с горячей водой.  Что это такое и как бороться с неприятной симптоматикой – об этом в нашей статье. 

Почему возникают цыпки на руках?

Дерматологическое заболевание представляет собой трещинки, образовавшиеся на руках и сопровождающиеся отечностью, сильной сухостью, шелушением, ощущением стянутости. Локализуются на тыльной стороне ладоней и, особенно, на костяшках пальцев. Но могут появляться и на кистях рук, лице. Для того чтобы неприятные ощущения не усилились, и очаг поражения не увеличился в размерах, необходимо сразу предпринять меры, иначе на борьбу с дерматологической проблемой могут уйти месяцы. Об этом почитайте по ссылке mamatov.com.

Цыпки возникают из-за агрессивных факторов внешней среды: снега, перепадов температур, холода, воздействия отопительных приборов. На ладонях кожа сухая и на ней в несколько раз меньше сальных желез, чем на голове или лице, а потому имеет склонность к обезвоживанию. Вот почему, выходя на улицу в минусовую температуру, не забывайте про перчатки. Обязательно наносите тонким слоем плотный детский крем. Не забывайте про парафиновые ванночки, которые восстанавливают самую сухую и потрескавшуюся кожу. 

Покраснения появляются из-за регулярного воздействия химических реагентов. Не всегда удается приобрести качественный порошок или средство для мойки посуды. Если в составе агрессивные компоненты, а увлажняющие добавки отсутствуют, то при контакте с таким средством нарушается защитная липидная мантия. Неизбежно возникает сухость.

Недостаток важных витаминов, минералов. Пересмотрите свой рацион. В холодное время года в нем должна присутствовать рыба, богатая незаменимыми жирными кислотами и витамином Е. Для здорового рациона необходимы печеные овощи, растительные масла: авокадовое, оливковое, тыквенное. Мясо индюшки и курицы помогает насытить организм белком без лишнего холестерина. При скудном рационе врачи рекомендуют принимать поливитамины, БАДы, омега-3, омега-6 в капсулах.

Как избавиться от цыпок?

Лучший способ справиться с шелушением – нанести толстым слоем увлажняющий крем плотный и жирной текстуры. Использовать нужно как перед выходом на улицу, так и на ночь, когда кожа активно восстанавливается. Мойте руки мылом с кремовой основой, на натуральном мыльном корне и с добавлением вытяжек трав, эфирных масел. Избегайте горячей воды и перепады температур. Во время домашней уборки используйте резиновые перчатки, которые помогут избежать прямого контакта с химикатами. 

Такие советы помогут не только избавиться от неприятных ощущений, но и станут профилактикой появления неприятной симптоматики.

Читать в
Оставить отзыв в
 
23.11.2023 | 20:16    589
По данным Роскачества, в пельменях некоторых известных марок, которые продаются и в Дубне, были обнаружены опасные микроорганизмы.
30.11.2023 | 14:03    511
С начала 2023 года свыше 20 тысяч жителей Дубны прошли диспансеризацию в поликлинике Дубненской больницы.
30.11.2023 | 14:20    565
Арсений Григорьевич Кузнецов - врач-гериатр ФБУЗ МСЧ №9 ФМБА России города Дубна. Его профессиональная деятельность нацелена на поддержание здоровья и качества жизни старшего поколения.