Однако в условиях мегаполиса посещать такие места довольно проблематично, мешает нехватка времени, работа, высокая занятость. Или же неудобное расположение. Поэтому многим остается только грезить мечтами о визите в сауну. Но, всем известно, что безвыходных ситуаций нет, поэтому стоит рассмотреть такой вариант, как: двухместные сауны. Именно данный вариант подходит для размещения в условиях городской квартиры.
Сауна в городской квартире: миф или реальность
Идея сделать полноценную сауну в условиях квартиры вполне реальна. Домашнюю сауну в таких условиях можно легко реализовать просто купить сауну кабинку для двух человек. Это готовая конструкция проста в установке и полностью обустроена. Такой вариант позволяет обустроить домашнюю парилку на балконе, в ванной и в другой любой комнате.
Двухместная сауна представляет собой готовое изделие:
- с теплоизоляцией;
- с пароизоляцией
- с деревянной отделкой;
- со стеклянной дверью;
- с электропечью.
Для обустройства используются различные виды древесины в основном это осина, липа, канадский кедр. Поэтому вы можете подобрать вариант, который подходит именно вам. Также в ассортименте есть необходимые аксессуары и дополнительные принадлежности. Особенность данной сауны в том, что при ее установке нет необходимости в перепланировке. А значит, нет проблем с документацией.
По сути, данная модель – это своеобразный электроприбор, который просто необходимо подключить к розетке. Следовательно, данные кабинки позволят воплотить в реальность идею о собственной парилке в ванной комнате. Поэтому в реалиях современного мира сауна в условиях городской квартиры – реальность, а не сказка.
Инфракрасная сауна плюсы и минусы
Данный вид довольно быстро набрал популярность, не только из-за отличного расслабляющего действия, но и благоприятному воздействию на весь организм. Поэтому инфракрасная сауна обладает большим списком преимуществ.
Плюсы:
- улучшается состояние и цвет кожи. Инфракрасные лучи способствуют выведению токсинов из эпидермиса, что благоприятно сказывается на здоровье и внешнем виде кожи;
- регенерация клеток, научные исследования доказали, что инфракрасная терапия стимулирует выработку гормона роста, а значит раны, повреждения на кожи быстрее заживают. Также это способствует быстрому и качественному обновлению клетодетокс;
- детокс организма из-за высокого потовыделения;
- улучшение кровообращения, а также восстановительных процессов;
- устранение бактерий и опасных вредоносных микроорганизмов. Повышенная температура тела помогает организму убивать паразитов, грибки, микробов и т. д.;
- отличное и полноценное расслабление, которое хорошо сказывается не только на физическом здоровье, но и на эмоциональном.
Что касается минусов, то их практически нет, если только за исключением индивидуальных ситуаций. Также можно добавить, что процедуры в такой сауне хороши для снятия хронической усталости, профилактике кожных заболеваний, реабилитации после сердечно-сосудистых заболеваний.
Финская сауна плюсы и минусы
Также хорошим вариантом для установки парилки в квартире считается финская сауна. Она известна на весь мир своими необычными свойствами и пользой для здоровья.
Преимущества:
- благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему, так как в процессе нахождения в сауне расширяются сосуды и усиливается кровообращение, 10 минут такого релакса равно полноценной кардио-тренировке;
- незаменима для людей у кого есть проблемы с органами дыхательной системы, а также отличное средство для борьбы с заболеваниями дыхательной системы;
- отлично подходит для задачи скинуть пару лишних кило, так как под действием пара и повышенной температуры, организм избавляется от токсинов и шлаков, тем самым происходит чистка всего организма, а значит усиливается обмен веществ и все системы начинают лучше функционировать;
- отлично действует на состояние кожи, помогает избавляться от кожных заболеваний и прочих неприятных дефектов;
- снимает стресс, усталость и напряжение.
Поэтому сауна для двоих человек – это источник здоровья в вашей ванне.
