Советы по рациону от врачей Дубненской городской больницы

четверг, 26 августа 2021 | 18:13    
Шпаргалки
    1665
Для здорового образа жизни врачи Дубненской городской больницы советуют пациентам тщательно контролировать свой рацион.

Склонность к аллергии может иметь наследственный характер, если в семье встречается это заболевание по материнской или отцовской линии. Но повышенная чувствительность организма на отдельные раздражители может быть и приобретенной: в результате неправильного питания или как осложнение после перенесенной кишечной инфекции и некоторых других болезней.

Пищевая аллергия бывает на самые разные продукты. Однако существуют виды аллергенов (их называют облигатные, обязательные), которые провоцируют реакцию у многих людей, предрасположенных к аллергии. Это фрукты, овощи и ягоды красного и оранжевого цвета: помидоры, перец, хурма, курага, клубника, малина, смородина, апельсины и мандарины. «Популярные» аллергены – кофе, какао, шоколад и конфеты. А также мед, орехи, морепродукты, яйца, молоко, грибы, некоторые приправы.

За исключением индивидуальных случаев непереносимости можно без опаски использовать в пищу все виды капусты, огурцы, кабачки и цукини, зеленые яблоки, груши, сливы, бананы, стручковую фасоль и зеленый горошек. Как правило, хорошо усваиваются кисломолочные продукты.

Следите за своим питанием и будьте здоровы!

18.05.2022 | 17:22   
Шпаргалки
   65
Собственное жилье – одна из первичных потребностей каждого человека. Так как при любых сделках с недвижимостью...
16.05.2022 | 10:43   
Шпаргалки
   36
Обрезиненные большегрузные колёса предназначены для установки в промышленное оборудование и технику большой...
19.05.2022 | 12:43   
Шпаргалки
   114
Из-за ухудшения экономической ситуации на фоне санкций не только в России, но и мире, стремительного роста безработицы...