"Активное долголетие": Руки выше, ноги шире!

Участники проекта «Активное долголетие в Подмосковье» с удовольствием посещают занятия «Физическая культура».

Специалист центра предлагает комплекс упражнений для укрепления мышц спины и ног, для поддержания подвижности суставов у граждан пожилого возраста. А упражнения для развития мелкой моторики пальцев рук с использование гимнастической палки женщин «серебряного» возраста увлекает и обязывает концентрироваться на равновесии тела. Теплая погода позволяет участницам проекта «Активное долголетие» участвовать в подвижных играх на территории центра.

 
Читайте также
04.02.2025 | 16:44    192
42-летний житель города Кимры попался на уловку дистанционных мошенников и лишился суммы в 536 000 рублей.
05.02.2025 | 13:03    210
Слушатели курса «Законодательные и организационные аспекты деятельности депутата» Университета "Дубна" получили удостоверения о повышении квалификации.
04.02.2025 | 14:42    263
Сотрудники Управления по контролю за оборотом наркотиков по Московской области совместно с коллегами из Отдела уголовного розыска ОМВД Дубны в результате оперативно-розыскных мероприятий задержали 36-летнего местного жителя.